ЧТОБЫ ЦИКЛ БЫЛ РЕГУЛЯРНЫМ, НАДО ЕСТЬ САЛАТЫ

Современных женщин раздражает дискомфорт, связанный с критическими днями, но они с нетерпением ждут их наступления, ведь правильный менструальный цикл — первый показатель благополучия женского организма.
Весна не за горами, а с ней и появление первой зелени и овощей. Предлагаю несколько рецептов зеленых салатов.
* Отварить 3-5 минут листья сныти и подорожника, мелко порезать, смешать с нашинкованным кресс-салатом, зеленым луком и ломтиками вареного картофеля. Заправить зеленью и растительным маслом.

* Молодые побеги крапивы кипрея промыть ошпарить кипятком, мелко порезать, дoбaвить  салат и взбрызнуть уксусом или лимонным соком, добавить вареное яйцо, посолить по вкусу. Заправить сметаной, посыпать зеленью.
* Листья одуванчика опустить в холодную подсоленную воду  на 30 минут. Затем мелко порезать, соединить с зеленым луком, добавить салат, заправить солью, яблочным уксусом, перемешать, посыпать сверху зеленью петрушки.
Все эти салаты мы едим с друзьями у них на даче, как только появляется первая зелень. Попробуйте, очень вкусно!


Внимание, только СЕГОДНЯ!
» » » ЧТОБЫ ЦИКЛ БЫЛ РЕГУЛЯРНЫМ, НАДО ЕСТЬ САЛАТЫ